אבנית בשיניים והשפעתה על בריאות הפה
היווצרות אבנית בשיניים היא תהליך טבעי הנוצר בעקבות הצטברות אוכל ליד השיניים, מצבורי חיידקים ומצב החומציות שבפה.
האבנית עלולה לגרום לעששת בשיניים, למחלות חניכיים, להיווצרות כתמים חומים על השיניים ולהפיכת צבע השיניים לצהוב – דבר המצריך טיפול בהלבנת שיניים.
ניתן למנוע אבנית בשיניים ע"י שמירה על היגיינת פה נכונה, קבועה ויעילה.
כמו כן, חשוב לבצע ניקוי אבנית כמה פעמים בשנה אצל שיננית, כמו למשל במרפאתו של ד"ר ברק.
בכתבה זו נסביר על כל נושא האבנית בשיניים והשפעתה על בריאות הפה.
מהי אבנית בשיניים?
אבנית היא שכבה של חומר שנצמד לשיניים, כתוצאה מהצטברות של משקעי סידן, בקטריות וחיידקים.
האבנית עלולה להצטבר על כל השיניים בפה, אך היא נראית בעיקר על השיניים הקדמיות, היכן שמתרכז הרוק בפה ושאריות המזון.
רובד זה של משקעים נקרא פלאק וכשהוא מתגבש על השן הוא הופך לשכבת אבנית.
האבנית עלולה לגרום למספר תופעות לוואי בלתי רצויות, וביניהן:
- מזיקה לבריאות הפה.
- פגיעה באסתטיקה של השיניים והפה כולו.
- יוצרת ריח רע מהפה.
- מזיקה לשכבת הציפוי החיצונית הנקראת – אמייל השן.
- גורמת להיווצרות חורים בשיניים ולמחלות חניכיים.
- גורם סיכון לאובדן עתידי של שיניים ומגבירה את הצורך לשתלים דנטליים
- השיניים הופכות להיות צהובות או/ו עם כתמים חומים בשיניים
סיבות להיווצרות אבנית בשיניים
- שמירה לקויה על היגיינת הפה והשיניים.
- אי שימוש בחוט דנטלי ובמי פה לאחר רחיצת השיניים.
- מחלות שונות.
- חוסר טיפול קבוע אצל שיננית להסרת אבנית.
איך לנקות אבנית מהשיניים?
- צחצוח מוקפד של השיניים כמה פעמים ביום, כדי להוריד מהשיניים את מצבורי החיידקיים והאבנית
- שימוש בחוט דנטלי
- שימוש במי פה שמכילים חומר המיועד לפרק את האבנית.
- טיפול פלואוריזציה שמיועד לחיזוק שכבת האמייל
- שימוש במברשת שיניים בעלת זיפים שמצליחים להגיע בעת הצחצוח למקומות בעייתיים ומרוחקים בפה.
כיצד ניתן למנוע היווצרות אבנית?
- מניעה ע"י טיפול ביתי – הדרך הכדאית והיעילה ביותר למנוע היווצרות אבנית היא למנוע מלכתחילה את היווצרותה. זאת, ע"י שמירה נכונה על היגיינת הפה, הכוללת צחצוח שיניים לפחות פעמיים ביום במשך שתי דקות לפחות. אם אוכלים מזון הנוטה להידבק על השיניים או מזון/ שתייה מתוקים – לצחצח את השיניים מיד לאחר אכילתם או שתייתם. להוסיף לצחצוח שימוש בחוט דנטלי ובקיסמי שיניים רפואיים.
- מניעה ע"י טיפול מקצועי – בדיקה אצל רופא שיניים ואצל שיננית אחת לכמה חודשים. קבלת הדרכה אצל שיננית על צחצוח נכון ושמירה על בריאות הפה, החניכיים והשיניים. בטיפול במרפאה משתמשים בכלים ייעודיים כדי לגרד בעזרתם את האבנית. לקבל הדרכה מהשיננית כיצד לצחצח באופן נכון ויעיל את השיניים. השיננית גם בודקת אם נוצרו כיסים בין השיניים לחניכיים, שבהם עלולים להתפתח חיידקים – ומנקה אותם. ניקוי השיניים חשוב כדי שמצב העששת בפה לא יחמיר ויגרום לנזקים הולכים ומצטברים לשיניים ולחניכיים.
- הפסקת העישון – עישון מגביר את הסיכון להיווצרות אבנית על השיניים, זאת משום שהניקוטין מחליש את ייצור הרוק בפה.
המלצות נוספות
- עדיף להשתמש במשחת שיניים מיוחדת המיועדת להסרת אבנית.
- או עם משחת שיניים שיש בה סודה לשתייה.
- תה ירוק עוזר בהסרת אבנית.
- הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת המשולבת בפירות וירקות.
כל כמה זמן צריך לנקות אבנית בשיניים?
המלצת רופאי השיניים היא להגיע לבדיקה אצל השיננית, העובדת במרפאתם, בין פעם לפעמיים בשנה לפחות באופן שגרתי.
ביקורים אלו יבטיחו בדיקה מתמדת של מצב האבנית בפה וימנעו את הזנחת בריאות הפה והשיניים והיווצרות עששת.
טיפול באבנית במרפאת רופא השיניים
במרפאת השיניים, כמו למשל במרפאתו של ד"ר ברק, קיים מכשור מקצועי מתקדם המשולב בטכנולוגיות לייזר ואולטרא סגול.
כמו כן, יבדוק רופא השיניים שלא נוצרה דלקת חניכיים בפה בעקבות הצטברות האבנית.
אם אכן ימצא דלקת, הוא ימליץ על הטיפול בה לפני שמצבה יחמיר.
השיננית שבמרפאה מאבחנת את מצב האבנית בפה והאם נגרם גם נזק לחניכיים.
לאחר מכן היא מנקה ביסודיות את השיניים והחניכיים במכשור הייעודי לכך.
עם המכשור המתקדם שבמרפאת ד"ר ברק ניתן להסיר הצטברות אבנית גם ממקומות שקשה להגיע אליהם בצחצוח הבייתי.
